0
بازگشت

فعالیت پلاک و مبارزه علیه آن

باکتری های پلاک در دهان همه افراد وجود دارد. قندها و مواد نشاسته ای موجود در میان وعده هایی همچون شیرینی ها، بیسکویت ها، کلوچه ها، میوه های خشک شده، نوشابه ها و آبمیوه ها یا حتی چیپس سیب زمینی یا بیسکویت های شور وقتی در معرض باکتریهای پلاک قرار می گیرند، تجزیه و به اسید تبدیل می شوند و حمله پلاک اتفاق می افتد. در واقع میان وعده هایی که شما می خورید (چه قندها و چه مواد نشاسته ای) شرایط تولید اسید را در اختیار پلاک قرار می دهند و هر حمله پلاک حداقل 20 دقیقه پس از اتمام میان وعده به طول می انجامد. در این مدت اسید تولید شده توسط پلاک به مینای دندان حمله کرده و آنرا تضعیف می نماید. به همین ترتیب حفره های ریزی در دندان بوجود می آیند که سر منشا پوسیدگی دندان می شوند.

 

مبارزه علیه پلاک

موقع خوردن میان وعده بهتر است حالت اعتدال پیشه کنید وخوراکی را یکباره بخورید، چرا که اگر مثلا همان خوراکی را در پنج نوبت بخورید، به جای 20 دقیقه، دندان های خود را پنج تا بیست دقیقه در معرض حمله مواد اسیدی قرار داده اید، یعنی 100 دقیقه!
 

عکس گرفتن به وسیله پرتو ایکس

تصاویر پرتو ایکس آنچه را که درون بافت دندان و زیر خط لثه رخ داده اند، به دندانپزشک نشان می دهد. در طی گرفتن عکس بوسیله پرتو ایکس، کودک شما توسط پوششی از جنس سرب پوشانده می شود تا از تماس نامطلوب پرتوها محافظت شود.

جلوگیری از خراب شدن دندان های نوزادان

(در برخی موارد به نام پوسیدگی شیشه نوزاد هم نامیده شده است)
برای جلوگیری از خراب شدن دندان نوزادان با به کار بستن توصیه های زیر می توانید از بروز آن پیشگیری نمایید. برای اطلاعات بیشتر با دندانپزشک خود مشاوره نمایید. بهتر است که شیشه بچه را در هنگام خواب در اختیار او قرار ندهید، ولی اگر مجبور هستید این کار را انجام دهید، شیشه را فقط از آب خالی پر کنید. هر مایع دیگری به جز آب، حتی شیر و آبمیوه می تواند موجب خراب شدن دندان بچه شما شود. شما می توانید برای غذا دادن به بچه از شیشه بچه در زمان مناسب آن استفاده نمایید، اما از این کار برای ساکت نگه داشتن بچه اجتناب نمایید، زیرا موجب خراب شدن دندانهای او می شود. بچه را هنگام غذا دادن پیش خود نگه دارید و وقتی شروع به خوابیدن کرد شیشه را از او جدا کنید. وقتی بچه خواب است نگذارید شیشه در دهان او باقی بماند. اجازه ندهید کودک نو پای شما در حالیکه شیشه در دهان او قرار دارد در اطراف قدم بزند. 
 

 

آیا جرم برای دندان مضراست؟ جرم گیری چطور؟

جرم چیزی جز رسوب تدریجی یکسری ترکیبات سخت بر روی دندان نیست که منشا این ترکیبات املاح موجود در بزاق می باشد. به همین دلیل قسمتهایی که در تماس بیشتر با بزاق می باشند (مثل پشت دندان ها) زودتر جرم می گیرند. جدا از شکل ظاهری نامناسب دندان های جرم گرفته، یکی از بدترین اثرات جرمها که معمولا در مرز میان لثه و دندان تشکیل می شود، افزایش ضریب اتلاف چسبندگی لثه به دندان می باشد که باعث می شود به مرور زمان لثه از دندان جدا شود. نتیجه آن چیست؟ لق شدن و حتی افتادن پیش از موعد دندان ها در سنین بالاتر و  این یکی از بیماریهای خاموش و خطرناک است. اما جرم گیری توسط دندانپزشک بر خلاف آنچه شایع شده اصلا مضر نیست. احتمالا احساس ناخوشایندی که افراد پس از جرم گیری دارند موجب این تصور اشتباه شده است. 

چه انتظاری باید از معاینه دندان های کودک داشته باشیم؟

دندانپزشک شما ممکن است برای قویتر شدن دندانهای کودک شما فلوراید اضافی به شکل ژل تجویز کند. این ژل درون یک قالب دندان ریخته شده و برای چند دقیقه در دهان کودک شما قرار می گیرد تا فلوراید به دندانها منتقل شود. این ژل ها معمولاً از طعم های ملایم و دلپسند برخوردار هستند.

رایج ترین علت دندان درد چیست؟

یکی از رایج ترین درد های دندان، درد مربوط به ریشه دندان است. این نوع دندان درد بر اثر فرسایش لثه و از بین رفتن محافظ ریشه دندان به وجود می آید.

چه عواملی باعث دندان درد می شود؟

بسیاری از ما زمانی که به سن 30 یا 35 سالگی می رسیم، به حدی دندانهای خود را به هم ساییده ایم که پایه دندان در جایی که به خط لثه می رسد، مستهلک شده است. در واقع دندان بر اثر فشارهای عمودی وارد شده ضعیف می شود. به همین دلیل دندان از گوشه ها می ریزد و به علت از بین رفتن محافظ عاج دندان، دندان ها دچار حساسیت می شوند. برخی مواقع ممکن است لثه عقب رفته و باعث از بین رفتن محافظ ریشه دندان شود و ریشه دندان معمولا نسبت به دما کمی حساس تر بوده و همچنین نسبت به شیرینی.

بنابراین چنانچه زمان خوردن شیرینی و یا غذاها و نوشیدنی های سرد یا داغ کمی احساس درد می کنید و درد سریعا هم فروکش می کند و اگر درد به صورت خود به خود ایجاد نمی شود، به احتمال زیاد به علت از بین رفتن لثه ها محافظ ریشه دندان است.

برای درمان درد ریشه دندان چه باید کرد؟

در این موارد معمولا پیشنهاد  می شود:

  • از خمیر دندان قوی حاوی فلوراید استفاده کنید،
  • بیش از حد مسواک نزنید،
  • مسواک خود را زود به زود تعویض کنید
  • از مسواک نرم استفاده کنید
  • با حرکات افقی مسواک نزنید

اما مهم ترین کاری که باید انجام دهید این است که مطمئن شوید علت دندان درد شما چیست و برای این کار حتما باید به دندانپزشک مراجعه کنید.

نشانه های دندان عقل نهفته

دندان عقل 4 دندان آخر از 32 دندان ما هستند که در می آیند. طبق گفته متخصصین این دندان ها معمولا بین 17 تا 25 سالگی ظاهر می شوند. زمانی که یکی از این دندان ها فضای کافی نداشته باشد که بتواند به صورت طبیعی در آید، آن را نهفته در نظر می گیرند. ممکن است دندان زمانی که تلاش می کند خارج شود بپیچد، کج شود و یا از جای خود خارج شود.

به گفته متخصصین نهفتگی دندان عقل با توجه به جایی که دندان در فک شما قرار دارد، دارای درجات مختلفی می تواند باشد. نهفتگی بافت نرم زمانی رخ می دهد که تاج دندان از استخوان خارج شده ولی همچنان بخشی از آن توسط لثه پوشانده شده است. زمانی که بخشی از دندان بالا آمده ولی بخش دیگر آن در همچنان در استخوان فک قرار دارد، آن را نهفتگی جزیی استخوانی می نامند. تهفتگی کامل استخوانی زمانی رخ می دهد که دندان کاملا در استخوان فک گیر کند.

دندان عقل نهفته همیشه با نشانه و عوارض همراه نیست، به این معنی که شما ممکن است دارای دندان عقل نهفته باشید و خودتان خبر نداشته باشید. اگر عوارض خود را نشان دهند معمولا به دلیل التهاب یا عفونت لثه روی دندان عقل است. عوارض می تواند شامل درد، لثه ملتهب و دارای خونریزی، تورم در نزدیکی فک، نفس بدبو، سردرد یا فک درد و احساس مزه بد در دهان هنگام خوردن. برخی افراد ممکن است دچار سفتی فک و یا تورم غدد لنفاوی در گردن شوند.

چنانچه هرکدام از این عوارض دندان عقل نهفته را داشتید، به دندانپزشک مراجعه کنید. چنانچه دندان عقل نهفته را درمان نکنید، منجر به بیماری های لثه و پوسیدگی دندان ها می شود. همچنین ممکن است دندان عقل نهفته به سایر دندان های شما آسیب هایی، مانند عفونت و یا کج شدن دندان ها، وارد کند. در موارد نادری می تواند منجر به ایجاد کیست و تومور شود.

مراجعه مرتب سالانه به دندانپزشک و عکس های اشعه ایکس می تواند قبل از بروز عوارض و نشانه ها دندان های عقل نهفته را شناسایی کند. معمولا برای برداشتن دندان عقل نهفته از باید از جراحی استفاده شود.

بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری

شاید باور آن سخت باشد اما مشکلات دهان و دندان شما بر روی کودک در راه شما تاثیر خواهد گذاشت، مطالعات نشان داده که میان بیماری لثه مادر و تولد پیش از موعد و به دنیا آمدن کودک با وزن پایین ارتباط وجود دارد.

تمیز کردن مرتب دندان ها در کنار رعایت بهداشت دهان و دندان به اندازه سونوگرافی و مراجعه به دکتر زنان مهم است.

هورمون های بارداری موجب افزایش ریسک ابتلا به بیماری های لثه می شوند. خوشبختانه این مشکلات قابل پیشگیری هستند.

چگونه ژنژویت بر بارداری تاثیر می گذارد؟

در دوران بارداری، هورمون های خاصی (پروژسترون و استروژن) در بدن افزایش می یابند. این هورمون ها باعث می شود لثه ها به وجود حتی مقادیر کمی پلاک، بیش از حد عادی واکنش نشان دهند.

این واکنش معمولا بین ماه 2 تا 8 بارداری خود را نشان می دهد. زنان معمولا متوجه می شوند که لثه های آن ها، قرمزتر و متورم تر می شوند و هنگام ایجاد تماس دچار درد می شوند. همچنین بعد از مسواک یا نخ دندان احتمال خونریزی بالا می رود.

در شرایط حاد که افراد احساس سوزش در لثه های خود دارند و به پزشک مراجعه می کنند و به علت بارداری نمی توان برای آن ها دارو تجویز کرد. به همین دلیل ضروریست که پیش از اقدام برای بارداری از سلامت لثه های خود اطمینان حاصل کنید.

بیماری های دهان و دندان مادران چگونه بر کودک تاثیر می گذارد

علاوه بر ترس از به دنیا آمدن کودک با وزن پایین یا به دنیا آمدن پیش از موعد کودک، مادران باردار باید نسبت به بیماری هایی که ممکن است کودک بر اثر بیماری های لثه مادر بگیرد نیز حساس باشند. بیماری لثه می تواند منجر به بیماری های قلبی و عفونت های خونی شود که می تواند به کودک منتقل شود.

پس زنان باردار باید چه کنند؟ این اقدامات ساده را رعایت کنید تا هم مادر و هم کودک خوشحال و سلامت باشند:

قبل از اقدام به بارداری از دندانپزشک خود گواهی سلامت دریافت کنید

بهتر است قبل از اقدام به بارداری به سلامت دهان و دندان خود رسیدگی کنید. به دندانپزشک مراجعه کنید، دندان های خود را تمیز کنید و مشکلات دهان و دندان خود را برطرف کنید.

از خمیردندان دارای طعم ملایم استفاده کنید

گاهی اوقات بیماری های صبحگاهی (حالت تهوع صبحگاهی) مسواک زدن را برای خانم های باردار مشکل می کند. از خمیردندانی استفاده کنید که دارای مواد طبیعی بوده و حاوی مواد شیمیایی مضر نباشد.

مسواک، نخ دندان، آبکشی، تکرار

رعایت بهداشت دهان و دندان آسان ترین روش برای از سر گذراندن یک دوره حاملگی موفق است.

به دندانپزشک مراجعه کنید

با توجه به تغییرات هورمونی که شما را در معرض بیماری پریودنتال قرار می دهد مراجعه مرتب به دندانپزشک جهت پیشگیری از بیماری های کودکان، ضروریست.

به خونریزی لثه توجه کنید

چنانچه متوجه هرگونه تغییر در لثه خود شدید سریعا به دندانپزشک مراجعه کنید چرا که می تواند نشانه ها اولیه ورم لثه (ژنژویت) بوده و فرزند شما را تحت تاثیر قرار دهد.

از عکس­برداری با اشعه ایکس در این دوران بپرهیزید

اگر عکس برداری با اشعه ایکس در دوره بارداری ضروری است (مثلا در موارد اورژانسی)، دندانپزشک شما با احتیاط کامل این کار را انجام خواهد داد تا از شما و فرزندتان محافظت کند. پیشرفت های تکنولوژیکی امروزه این نوع عکس برداری را بسیار ایمن تر کرده است.

آخرین چیزی که یک مادر باردار می خواهد به آن فکر کند، بیماری لثه است. قبل از اینکه تبدیل به مشکل شود از بروز آن پیشگیری کنید.

آخرین پیام: قبل از بارداری باید وضعیت سلامت دهان و دندان شما در بهترین وضعیت باشد. اگر نیست، ممکن است برای فرزند در راه شما مشکلاتی ایجاد شود.


 

آیا از رفتن به دندانپزشک وحشت دارید؟!

چنانچه مدتیست به دندانپزشک سر نزده اید، دانستن اینکه از کجا باید شروع کرد، مشکل است. در اینجا راهنمایی هایی جهت شروع ایجاد این عادت در خود آورده ایم:

  1. یک دندان را نخ دندان بکشید

به نظر ساده می رسد اما همیشه جواب می دهد. ممکن است شما بگویید: چه فرقی خواهد کرد؟ اما بگذارید به شما بگوییم که تفاوت زیادی ایجاد خواهد کرد. زمانی که شما هر روز یک دندان را نخ دندان می کشید بعد از گذشت چند روز، در آن نقطه احساس تمیزی خوشایندی خواهید داشت و پس از گذشت مدتی که این کار برای شما عادت شد، با خود می گویید: از امروز دندان های بیشتری را نخ دندان خواهم کشید.

استفاده از نخ دندان برای تمام دندان ها شاید در ابتدا کار دشواری به نظر برسد اما استفاده از آن برای یک دندان کار ساده ایست و زمانی که شما همه کاری که باید انجام دهید تمیز کردن تنها یکی از دندان هایتان است، نمی توانید بهانه بیاورید.

این موضوع در مورد مراجعه به دندانپزشک نیز صدق می کند، زمانی که با قدم های کوچک متوجه تفاوت های بزرگ شوید، این کار برای شما تبدیل به عادت خواهد شد.

  1. کار را برای خود ساده کنید

گاهی اگر ما کاری را برای خود ساده کنیم ممکن است به نظر تقلب بیاید اما واقعیت این نیست و این امر حتی یک استراتژی بسیار عالی جهت آغاز عادات جدید است. ممکن است در بسیاری از مواقع ما به خود گفته باشیم "من چند بار این کار را امتحان کردم و موفق نشدم. حتما مشکلی وجود دارد و ..." اما در حقیقت اگر شما بتوانید روشی بیابید که مناسب شما باشد، احتمال موفق شدن شما چندین برابر خواهد بود.

دندانپزشک خود را در مکانی که دسترسی به آن برای شما آسان باشد انتخاب کنید. یا حتی می توانید دندانپزشک خود را در جایی انتخاب کنید که نزدیک جایی باشد که برای شما خوشایند است مثلا خانه یکی از دوستان، رستوران یا پارک مورد علاقه. وقت خود را برای زمانی ست کنید که برنامه دارید به آن منطقه بروید. این کار مراجعه به دندانپزشک را برای شما ساده خواهد کرد.

  1. دندانپزشک مناسب پیدا کنید.

این موضوع بسیار مهم است. برای پیدا کردن دندانپزشک مناسب وقت بگذارید. دندانپزشکی را انتخاب کنید که به سلامت شما اهمیت بدهد و فقط به دنبال ترمیم دندان هایتان نباشد.

  1. این کار را تبدیل به بازی کنید

این کار می تواند به شدت انگیزه بخش باشد. به عنوان مثال اگر خونریزی لثه دارید، سعی کنید مسواک و نخ دندان را بیشتر در آن منطقه استفاده کنید. زمانی که عادات خود را تغییر می دهید، نتایج مثبتی می گیرید و این کار برای شما تبدیل به فعالیتی مفرح می شود.

در مورد آلرژی به دستکش لاتکس دندانپزشکان چه می دانید؟

اگر بعد از مراجعه به دندانپزشک صورت شما قرمز و متورم شد، احتمال دارد به دستکش لاتکس دندانپزشک آلرژی داشته باشید. در صورت بروز چنین شرایطی به پزشک متخصص آلرژی مراجعه کنید اما در این زمان اصلا خود را در معرض لاتکس قرار ندهید چرا که آلرژی در برخوردهای بعدی می تواند شدیدتر شده و حتی جلوی راه تنفسی را نیز بگیرد و تبدیل به شرایطی بسیار خطرناک شود.

برای تشخیص آلرژی به لاتکس به دنبال این نشانه ها باشید:

  • حساسیت های پوستی
  • کهیر
  • آبریزش و حساس شدن چشم
  • خارش
  • مشکلات تنفسی
  • خس خس سینه

برای تشخیص وجود آلرژی حتما با دندانپزشک و پزشک متخصص آلرژی مشورت کنید.

توصیه هایی در خصوص مراجعه به دندانپزشک در زمان بارداری

با اینکه بارداری زمانی دوست داشتنی و هیجان انگیز است، اما زمان دریافت بیش از حد اطلاعات و سر در گمی است. همه به شما در باره باید ها و نباید ها می گویند. خوشبختانه زمانی که بحث بهداشت دهان و دندان می شود، تنها چندکار اساسی باید انجام دهید:

  1. به دندانپزشک خود بگویید

مراجعه منظم به دندانپزشک در این دوره بسیار مفید و امن است اما حتما به دندانپزشک خود در خصوص تاریخ زایمان، تغییرات ایجاد شده در سلامتی و داروهایی که مصرف می کنید، اطلاع رسانی کنید.

  1. در مورد استفاده از عکس های اشعه ایکس با احتیاط عمل کنید.

اگر به طور مرتب به دندانپزشک مراجعه می کنید، عکس های ایکس ری را می توانید تا زمان زایمان به تعویق بیندازید. با این حال چنانچه استفاده از این عکس ها ضروری بود حتما باید از پیشبند سربی دارای یقه استفاده کند تا ناحیه شکم و غده تیرویید در معرض این اشعه ها قرار نگیرد.

  1. سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان برای انجام درمان های دندانپزشکی است

در این زمان اعضای بدن جنین تشکیل شده است و هم چنین حالت تهوع هم احتمالا کاهش یافته است و شما هنوز می توانید به راحتی به پشت دراز بکشید. چنانچه مشکلی اورژانسی پیش آمد شما می توانید در این دوره با مراقبت های ویژه درمان های لازم را پیش ببرید تا دچار درد یا عفونت نشوید. با این حال جراحی ها و درمان پیشرفته را باید تا بعد از زایمان به تعویق انداخت.

  1. چنانچه نیاز به درمان دندانپزشکی در زمان بارداری شد...

ابتدا از دندانپزشک بپرسید که آیا می توان درمان را به سه ماهه دوم بارداری و یا بعد از زایمان منتقل کرد یا خیر. البته در نظر داشته باشید که ریسک های درمان نکردن درد دندان ، تورم یا عفونت از ریسک های جزیی درمان های دندانپزشکی در زمان بارداری خیلی بالاتر است. بی حسی موضعی، آنتی بیوتیک و مسکن ها را می توان در دوره بارداری استفاده کرد.

  1. حتما در هنگام درمان احساس راحتی کنید

اگر برای شما خوابیدن به پشت سخت است یک بالش همراه خود ببرید و از دندانپزشک بخواهید به طور منظم در هنگام کار وقفه ایجاد کند. شما می توانید با خود هدفون برده و به موسیقی مورد علاقه خود گوش کنید. اگر درمان طولانی است ببینید آیا می توان آن را به چند جلسه کوتاه تقسیم کرد یا خیر.

 

بازگشت
سایر مقالات

باکتری های پلاک در دهان همه افراد وجود دارد. قندها و مواد نشاسته ای موجود در میان وعده هایی همچون شیرینی ها، بیسکویت ها، کلوچه ها، میوه های خشک شده، نوشابه ها و آبمیوه ها یا حتی چیپس سیب زمینی یا بیسکویت های شور وقتی در معرض باکتریهای پلاک قرار می گیرند، تجزیه و به اسید تبدیل می شوند و حمله پلاک اتفاق می افتد. در واقع میان وعده هایی که شما می خورید (چه قندها و چه مواد نشاسته ای) شرایط تولید اسید را در اختیار پلاک قرار می دهند و هر حمله پلاک حداقل 20 دقیقه پس از اتمام میان وعده به طول می انجامد. در این مدت اسید تولید شده توسط پلاک به مینای دندان حمله کرده و آنرا تضعیف می نماید. به همین ترتیب حفره های ریزی در دندان بوجود می آیند که سر منشا پوسیدگی دندان می شوند.

 

مبارزه علیه پلاک

موقع خوردن میان وعده بهتر است حالت اعتدال پیشه کنید وخوراکی را یکباره بخورید، چرا که اگر مثلا همان خوراکی را در پنج نوبت بخورید، به جای 20 دقیقه، دندان های خود را پنج تا بیست دقیقه در معرض حمله مواد اسیدی قرار داده اید، یعنی 100 دقیقه!
 

تصاویر پرتو ایکس آنچه را که درون بافت دندان و زیر خط لثه رخ داده اند، به دندانپزشک نشان می دهد. در طی گرفتن عکس بوسیله پرتو ایکس، کودک شما توسط پوششی از جنس سرب پوشانده می شود تا از تماس نامطلوب پرتوها محافظت شود.

(در برخی موارد به نام پوسیدگی شیشه نوزاد هم نامیده شده است)
برای جلوگیری از خراب شدن دندان نوزادان با به کار بستن توصیه های زیر می توانید از بروز آن پیشگیری نمایید. برای اطلاعات بیشتر با دندانپزشک خود مشاوره نمایید. بهتر است که شیشه بچه را در هنگام خواب در اختیار او قرار ندهید، ولی اگر مجبور هستید این کار را انجام دهید، شیشه را فقط از آب خالی پر کنید. هر مایع دیگری به جز آب، حتی شیر و آبمیوه می تواند موجب خراب شدن دندان بچه شما شود. شما می توانید برای غذا دادن به بچه از شیشه بچه در زمان مناسب آن استفاده نمایید، اما از این کار برای ساکت نگه داشتن بچه اجتناب نمایید، زیرا موجب خراب شدن دندانهای او می شود. بچه را هنگام غذا دادن پیش خود نگه دارید و وقتی شروع به خوابیدن کرد شیشه را از او جدا کنید. وقتی بچه خواب است نگذارید شیشه در دهان او باقی بماند. اجازه ندهید کودک نو پای شما در حالیکه شیشه در دهان او قرار دارد در اطراف قدم بزند. 
 

 

جرم چیزی جز رسوب تدریجی یکسری ترکیبات سخت بر روی دندان نیست که منشا این ترکیبات املاح موجود در بزاق می باشد. به همین دلیل قسمتهایی که در تماس بیشتر با بزاق می باشند (مثل پشت دندان ها) زودتر جرم می گیرند. جدا از شکل ظاهری نامناسب دندان های جرم گرفته، یکی از بدترین اثرات جرمها که معمولا در مرز میان لثه و دندان تشکیل می شود، افزایش ضریب اتلاف چسبندگی لثه به دندان می باشد که باعث می شود به مرور زمان لثه از دندان جدا شود. نتیجه آن چیست؟ لق شدن و حتی افتادن پیش از موعد دندان ها در سنین بالاتر و  این یکی از بیماریهای خاموش و خطرناک است. اما جرم گیری توسط دندانپزشک بر خلاف آنچه شایع شده اصلا مضر نیست. احتمالا احساس ناخوشایندی که افراد پس از جرم گیری دارند موجب این تصور اشتباه شده است. 

دندانپزشک شما ممکن است برای قویتر شدن دندانهای کودک شما فلوراید اضافی به شکل ژل تجویز کند. این ژل درون یک قالب دندان ریخته شده و برای چند دقیقه در دهان کودک شما قرار می گیرد تا فلوراید به دندانها منتقل شود. این ژل ها معمولاً از طعم های ملایم و دلپسند برخوردار هستند.

یکی از رایج ترین درد های دندان، درد مربوط به ریشه دندان است. این نوع دندان درد بر اثر فرسایش لثه و از بین رفتن محافظ ریشه دندان به وجود می آید.

چه عواملی باعث دندان درد می شود؟

بسیاری از ما زمانی که به سن 30 یا 35 سالگی می رسیم، به حدی دندانهای خود را به هم ساییده ایم که پایه دندان در جایی که به خط لثه می رسد، مستهلک شده است. در واقع دندان بر اثر فشارهای عمودی وارد شده ضعیف می شود. به همین دلیل دندان از گوشه ها می ریزد و به علت از بین رفتن محافظ عاج دندان، دندان ها دچار حساسیت می شوند. برخی مواقع ممکن است لثه عقب رفته و باعث از بین رفتن محافظ ریشه دندان شود و ریشه دندان معمولا نسبت به دما کمی حساس تر بوده و همچنین نسبت به شیرینی.

بنابراین چنانچه زمان خوردن شیرینی و یا غذاها و نوشیدنی های سرد یا داغ کمی احساس درد می کنید و درد سریعا هم فروکش می کند و اگر درد به صورت خود به خود ایجاد نمی شود، به احتمال زیاد به علت از بین رفتن لثه ها محافظ ریشه دندان است.

برای درمان درد ریشه دندان چه باید کرد؟

در این موارد معمولا پیشنهاد  می شود:

اما مهم ترین کاری که باید انجام دهید این است که مطمئن شوید علت دندان درد شما چیست و برای این کار حتما باید به دندانپزشک مراجعه کنید.

دندان عقل 4 دندان آخر از 32 دندان ما هستند که در می آیند. طبق گفته متخصصین این دندان ها معمولا بین 17 تا 25 سالگی ظاهر می شوند. زمانی که یکی از این دندان ها فضای کافی نداشته باشد که بتواند به صورت طبیعی در آید، آن را نهفته در نظر می گیرند. ممکن است دندان زمانی که تلاش می کند خارج شود بپیچد، کج شود و یا از جای خود خارج شود.

به گفته متخصصین نهفتگی دندان عقل با توجه به جایی که دندان در فک شما قرار دارد، دارای درجات مختلفی می تواند باشد. نهفتگی بافت نرم زمانی رخ می دهد که تاج دندان از استخوان خارج شده ولی همچنان بخشی از آن توسط لثه پوشانده شده است. زمانی که بخشی از دندان بالا آمده ولی بخش دیگر آن در همچنان در استخوان فک قرار دارد، آن را نهفتگی جزیی استخوانی می نامند. تهفتگی کامل استخوانی زمانی رخ می دهد که دندان کاملا در استخوان فک گیر کند.

دندان عقل نهفته همیشه با نشانه و عوارض همراه نیست، به این معنی که شما ممکن است دارای دندان عقل نهفته باشید و خودتان خبر نداشته باشید. اگر عوارض خود را نشان دهند معمولا به دلیل التهاب یا عفونت لثه روی دندان عقل است. عوارض می تواند شامل درد، لثه ملتهب و دارای خونریزی، تورم در نزدیکی فک، نفس بدبو، سردرد یا فک درد و احساس مزه بد در دهان هنگام خوردن. برخی افراد ممکن است دچار سفتی فک و یا تورم غدد لنفاوی در گردن شوند.

چنانچه هرکدام از این عوارض دندان عقل نهفته را داشتید، به دندانپزشک مراجعه کنید. چنانچه دندان عقل نهفته را درمان نکنید، منجر به بیماری های لثه و پوسیدگی دندان ها می شود. همچنین ممکن است دندان عقل نهفته به سایر دندان های شما آسیب هایی، مانند عفونت و یا کج شدن دندان ها، وارد کند. در موارد نادری می تواند منجر به ایجاد کیست و تومور شود.

مراجعه مرتب سالانه به دندانپزشک و عکس های اشعه ایکس می تواند قبل از بروز عوارض و نشانه ها دندان های عقل نهفته را شناسایی کند. معمولا برای برداشتن دندان عقل نهفته از باید از جراحی استفاده شود.

شاید باور آن سخت باشد اما مشکلات دهان و دندان شما بر روی کودک در راه شما تاثیر خواهد گذاشت، مطالعات نشان داده که میان بیماری لثه مادر و تولد پیش از موعد و به دنیا آمدن کودک با وزن پایین ارتباط وجود دارد.

تمیز کردن مرتب دندان ها در کنار رعایت بهداشت دهان و دندان به اندازه سونوگرافی و مراجعه به دکتر زنان مهم است.

هورمون های بارداری موجب افزایش ریسک ابتلا به بیماری های لثه می شوند. خوشبختانه این مشکلات قابل پیشگیری هستند.

چگونه ژنژویت بر بارداری تاثیر می گذارد؟

در دوران بارداری، هورمون های خاصی (پروژسترون و استروژن) در بدن افزایش می یابند. این هورمون ها باعث می شود لثه ها به وجود حتی مقادیر کمی پلاک، بیش از حد عادی واکنش نشان دهند.

این واکنش معمولا بین ماه 2 تا 8 بارداری خود را نشان می دهد. زنان معمولا متوجه می شوند که لثه های آن ها، قرمزتر و متورم تر می شوند و هنگام ایجاد تماس دچار درد می شوند. همچنین بعد از مسواک یا نخ دندان احتمال خونریزی بالا می رود.

در شرایط حاد که افراد احساس سوزش در لثه های خود دارند و به پزشک مراجعه می کنند و به علت بارداری نمی توان برای آن ها دارو تجویز کرد. به همین دلیل ضروریست که پیش از اقدام برای بارداری از سلامت لثه های خود اطمینان حاصل کنید.

بیماری های دهان و دندان مادران چگونه بر کودک تاثیر می گذارد

علاوه بر ترس از به دنیا آمدن کودک با وزن پایین یا به دنیا آمدن پیش از موعد کودک، مادران باردار باید نسبت به بیماری هایی که ممکن است کودک بر اثر بیماری های لثه مادر بگیرد نیز حساس باشند. بیماری لثه می تواند منجر به بیماری های قلبی و عفونت های خونی شود که می تواند به کودک منتقل شود.

پس زنان باردار باید چه کنند؟ این اقدامات ساده را رعایت کنید تا هم مادر و هم کودک خوشحال و سلامت باشند:

قبل از اقدام به بارداری از دندانپزشک خود گواهی سلامت دریافت کنید

بهتر است قبل از اقدام به بارداری به سلامت دهان و دندان خود رسیدگی کنید. به دندانپزشک مراجعه کنید، دندان های خود را تمیز کنید و مشکلات دهان و دندان خود را برطرف کنید.

از خمیردندان دارای طعم ملایم استفاده کنید

گاهی اوقات بیماری های صبحگاهی (حالت تهوع صبحگاهی) مسواک زدن را برای خانم های باردار مشکل می کند. از خمیردندانی استفاده کنید که دارای مواد طبیعی بوده و حاوی مواد شیمیایی مضر نباشد.

مسواک، نخ دندان، آبکشی، تکرار

رعایت بهداشت دهان و دندان آسان ترین روش برای از سر گذراندن یک دوره حاملگی موفق است.

به دندانپزشک مراجعه کنید

با توجه به تغییرات هورمونی که شما را در معرض بیماری پریودنتال قرار می دهد مراجعه مرتب به دندانپزشک جهت پیشگیری از بیماری های کودکان، ضروریست.

به خونریزی لثه توجه کنید

چنانچه متوجه هرگونه تغییر در لثه خود شدید سریعا به دندانپزشک مراجعه کنید چرا که می تواند نشانه ها اولیه ورم لثه (ژنژویت) بوده و فرزند شما را تحت تاثیر قرار دهد.

از عکس­برداری با اشعه ایکس در این دوران بپرهیزید

اگر عکس برداری با اشعه ایکس در دوره بارداری ضروری است (مثلا در موارد اورژانسی)، دندانپزشک شما با احتیاط کامل این کار را انجام خواهد داد تا از شما و فرزندتان محافظت کند. پیشرفت های تکنولوژیکی امروزه این نوع عکس برداری را بسیار ایمن تر کرده است.

آخرین چیزی که یک مادر باردار می خواهد به آن فکر کند، بیماری لثه است. قبل از اینکه تبدیل به مشکل شود از بروز آن پیشگیری کنید.

آخرین پیام: قبل از بارداری باید وضعیت سلامت دهان و دندان شما در بهترین وضعیت باشد. اگر نیست، ممکن است برای فرزند در راه شما مشکلاتی ایجاد شود.


 

چنانچه مدتیست به دندانپزشک سر نزده اید، دانستن اینکه از کجا باید شروع کرد، مشکل است. در اینجا راهنمایی هایی جهت شروع ایجاد این عادت در خود آورده ایم:

  1. یک دندان را نخ دندان بکشید

به نظر ساده می رسد اما همیشه جواب می دهد. ممکن است شما بگویید: چه فرقی خواهد کرد؟ اما بگذارید به شما بگوییم که تفاوت زیادی ایجاد خواهد کرد. زمانی که شما هر روز یک دندان را نخ دندان می کشید بعد از گذشت چند روز، در آن نقطه احساس تمیزی خوشایندی خواهید داشت و پس از گذشت مدتی که این کار برای شما عادت شد، با خود می گویید: از امروز دندان های بیشتری را نخ دندان خواهم کشید.

استفاده از نخ دندان برای تمام دندان ها شاید در ابتدا کار دشواری به نظر برسد اما استفاده از آن برای یک دندان کار ساده ایست و زمانی که شما همه کاری که باید انجام دهید تمیز کردن تنها یکی از دندان هایتان است، نمی توانید بهانه بیاورید.

این موضوع در مورد مراجعه به دندانپزشک نیز صدق می کند، زمانی که با قدم های کوچک متوجه تفاوت های بزرگ شوید، این کار برای شما تبدیل به عادت خواهد شد.

  1. کار را برای خود ساده کنید

گاهی اگر ما کاری را برای خود ساده کنیم ممکن است به نظر تقلب بیاید اما واقعیت این نیست و این امر حتی یک استراتژی بسیار عالی جهت آغاز عادات جدید است. ممکن است در بسیاری از مواقع ما به خود گفته باشیم "من چند بار این کار را امتحان کردم و موفق نشدم. حتما مشکلی وجود دارد و ..." اما در حقیقت اگر شما بتوانید روشی بیابید که مناسب شما باشد، احتمال موفق شدن شما چندین برابر خواهد بود.

دندانپزشک خود را در مکانی که دسترسی به آن برای شما آسان باشد انتخاب کنید. یا حتی می توانید دندانپزشک خود را در جایی انتخاب کنید که نزدیک جایی باشد که برای شما خوشایند است مثلا خانه یکی از دوستان، رستوران یا پارک مورد علاقه. وقت خود را برای زمانی ست کنید که برنامه دارید به آن منطقه بروید. این کار مراجعه به دندانپزشک را برای شما ساده خواهد کرد.

  1. دندانپزشک مناسب پیدا کنید.

این موضوع بسیار مهم است. برای پیدا کردن دندانپزشک مناسب وقت بگذارید. دندانپزشکی را انتخاب کنید که به سلامت شما اهمیت بدهد و فقط به دنبال ترمیم دندان هایتان نباشد.

  1. این کار را تبدیل به بازی کنید

این کار می تواند به شدت انگیزه بخش باشد. به عنوان مثال اگر خونریزی لثه دارید، سعی کنید مسواک و نخ دندان را بیشتر در آن منطقه استفاده کنید. زمانی که عادات خود را تغییر می دهید، نتایج مثبتی می گیرید و این کار برای شما تبدیل به فعالیتی مفرح می شود.

اگر بعد از مراجعه به دندانپزشک صورت شما قرمز و متورم شد، احتمال دارد به دستکش لاتکس دندانپزشک آلرژی داشته باشید. در صورت بروز چنین شرایطی به پزشک متخصص آلرژی مراجعه کنید اما در این زمان اصلا خود را در معرض لاتکس قرار ندهید چرا که آلرژی در برخوردهای بعدی می تواند شدیدتر شده و حتی جلوی راه تنفسی را نیز بگیرد و تبدیل به شرایطی بسیار خطرناک شود.

برای تشخیص آلرژی به لاتکس به دنبال این نشانه ها باشید:

برای تشخیص وجود آلرژی حتما با دندانپزشک و پزشک متخصص آلرژی مشورت کنید.

با اینکه بارداری زمانی دوست داشتنی و هیجان انگیز است، اما زمان دریافت بیش از حد اطلاعات و سر در گمی است. همه به شما در باره باید ها و نباید ها می گویند. خوشبختانه زمانی که بحث بهداشت دهان و دندان می شود، تنها چندکار اساسی باید انجام دهید:

  1. به دندانپزشک خود بگویید

مراجعه منظم به دندانپزشک در این دوره بسیار مفید و امن است اما حتما به دندانپزشک خود در خصوص تاریخ زایمان، تغییرات ایجاد شده در سلامتی و داروهایی که مصرف می کنید، اطلاع رسانی کنید.

  1. در مورد استفاده از عکس های اشعه ایکس با احتیاط عمل کنید.

اگر به طور مرتب به دندانپزشک مراجعه می کنید، عکس های ایکس ری را می توانید تا زمان زایمان به تعویق بیندازید. با این حال چنانچه استفاده از این عکس ها ضروری بود حتما باید از پیشبند سربی دارای یقه استفاده کند تا ناحیه شکم و غده تیرویید در معرض این اشعه ها قرار نگیرد.

  1. سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان برای انجام درمان های دندانپزشکی است

در این زمان اعضای بدن جنین تشکیل شده است و هم چنین حالت تهوع هم احتمالا کاهش یافته است و شما هنوز می توانید به راحتی به پشت دراز بکشید. چنانچه مشکلی اورژانسی پیش آمد شما می توانید در این دوره با مراقبت های ویژه درمان های لازم را پیش ببرید تا دچار درد یا عفونت نشوید. با این حال جراحی ها و درمان پیشرفته را باید تا بعد از زایمان به تعویق انداخت.

  1. چنانچه نیاز به درمان دندانپزشکی در زمان بارداری شد...

ابتدا از دندانپزشک بپرسید که آیا می توان درمان را به سه ماهه دوم بارداری و یا بعد از زایمان منتقل کرد یا خیر. البته در نظر داشته باشید که ریسک های درمان نکردن درد دندان ، تورم یا عفونت از ریسک های جزیی درمان های دندانپزشکی در زمان بارداری خیلی بالاتر است. بی حسی موضعی، آنتی بیوتیک و مسکن ها را می توان در دوره بارداری استفاده کرد.

  1. حتما در هنگام درمان احساس راحتی کنید

اگر برای شما خوابیدن به پشت سخت است یک بالش همراه خود ببرید و از دندانپزشک بخواهید به طور منظم در هنگام کار وقفه ایجاد کند. شما می توانید با خود هدفون برده و به موسیقی مورد علاقه خود گوش کنید. اگر درمان طولانی است ببینید آیا می توان آن را به چند جلسه کوتاه تقسیم کرد یا خیر.